Daya tahan tubuh perlu dijaga dengan baik sehingga seseorang tidak mudah terjangkit penyakit. Untuk mempunyai daya tahan tubuh yang bagus tersebut, salah satu cara yang dapat dimanfaatkan adalah dengan menggunakan vitamin untuk kekebalan tubuh. Vitamin tersebut bisa didapatkan dari buah, sayuran, bahan makanan, dan juga bumbu dapur yang biasanya digunakan untuk olahan masakan. Bumbu dapur … Read more
Selain menjaga pola makan selama hamil, melakukan olahraga adalah salah satu hal penting bagi ibu hamil untuk menjaga kondisinya. Nah, diantara jenis olahraga yang disarankan bagi ibu hamil, senam hamil adalah salah satunya. Tentu, jika Anda tertarik dengan olahraga ini, ada baiknya jika Anda mengetahui biaya senam hamil terlebih dahulu karena diperlukan instruktur. Ya, … Read more
Ketika masih berusia di bawah 6 bulan, biasanya bayi hanya diberi asi meski kadang ada juga yang sudah bisa makan makanan lembut seperti bubur bayi. Bayi biasa minum asi dalam berbagai posisi seperti duduk, tiduran, dll. Salah satu masalah yang kerap terjadi adalah bayi tersedak ASI. Penyebab Bayi Tersedak ASI Tersedak dapat diartikan sebagai … Read more